为了让同学们顺利适应复学生活，更好地开展心理互助、自助以及心理危机预警工作，发挥朋辈助人力量，创造和谐的校园氛围，临沂实验中学北校区于5月27日举行了呵护心灵——做自己的守护天使为主题的心理委员培训活动。

此次培训是以心理沙龙的形式进行的，由学校专职心理老师毛艳婷老师带领，35位心理委员围成一个圆圈面对面坐着，自我介绍和热身活动让大家很快放松下来。接着毛老师介绍了心理委员设立的重要性以及心理委员的职责，并现场示范如何去陪伴一位情绪低落的同学。

心理委员在帮助别人之前要先成长自己，学会爱自己，接下来，毛老师用表达性艺术治疗的方法带领同学们做了一次探索自我之旅。借助绘画和心灵图卡，同学们看到了自己充满希望的心灵，并且学会找到自己在犹豫、脆弱、伤心和消沉的时候的应对资源。接下来的分享中同学们敞开心扉，真诚表达，在碰撞中增进了解，获得支持。

心理委员经过培训明确了自己的角色定位和工作职责，也了解了在疫情和复学的特殊时期如何克服困难、保持乐观向上的积极心态。此次培训，有助于心理委员发当好老师和同学的桥梁作用，有利于更好地为同学开展朋辈服务，为学校心理健康教育工作的开展奠定良好基础。